Edukasi - Kesehatan Mental

image
Sejira

Potensi Konseling Daring dan Aplikasi Kesehatan Jiwa

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 1318 kali

 

Dalam beberapa tahun terakhir, terdapat peningkatan kesadaran bahwa kesehatan jiwa berperan penting dalam m... ..

Detail
image
Sejira

Teknik Deep Breathing Relaxation: Simpel Namun Bermanfaat

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 1804 kali

Deep breathing relaxation merupakan sebuah teknik pernapasan yang jika dilakukan secara maksimal, akan menstimulasi r... ..

Detail
image
Sejira

Skrining Kesehatan Mental: Lebih Baik Mencegah Daripada Mengobati!

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 1194 kali

Masih banyak orang menganggap skrining atau pemeriksaan awal kesehatan mental hanya perlu dilakukan pada orang yang s... ..

Detail
image
Sejira

Hustle-Culture: Glorifikasi Budaya Workaholic yang Berbahaya

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 1431 kali

Hustle-culture telah menjadi fenomena yang meningkat dalam beberapa tahun terakhir, terutama di kalangan mil... ..

Detail
image
Sejira

Enam Mitos dan Fakta Seputar Kesehatan Mental

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 1488 kali

Tidak hanya kesehatan fisik, kesehatan mental juga penting untuk diperhatikan. Sayangnya, banyak orang belum menyadar... ..

Detail
image
Sejira

Stress, Apakah Selalu Negatif?

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 1258 kali

Stress adalah proses yang dirasakan dan direspon oleh manusia mengenai suatu kejadian. Semua orang sudah pasti pernah... ..

Detail
image
SEJIRA
SEJIRA