Edukasi - Kesehatan Mental

image
Sejira

Mood Swings: Normalkah?

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 276 kali

Kadang Anda merasa sedih, kadang Anda merasa bersemangat sekali. Mungkin sekali-kali Anda menghabiskan hari-hari Anda... ..

Detail
image
Sejira

Berlari dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Mental

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 324 kali

Latihan fisik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Saat Anda berolahraga dan berlari, endorfin dan serotonin , yai... ..

Detail
image
Sejira

Mengenal Gangguan Kepribadian

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 295 kali

Kepribadian merupakan totalitas dan ciri perilaku serta emosi yang merupakan karakter atau ciri seseorang dalam kehid... ..

Detail
image
Sejira

Penanganan Perasaan Ingin Mengakhiri Hidup

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 299 kali

Menghadapi perasaan ingin mengakhiri hidup, atau orang yang ingin bunuh diri memang bukan hal yang mudah.Orang yang i... ..

Detail
image
Sejira

Mengenal Seasonal Affective Disorder: Perubahan Mood yang dipengaruhi Cuaca

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 312 kali

Seasonal Affective Disorder (SAD) merupakan istilah yang digunakan untuk menggambarkan keadaan episodik depr... ..

Detail
image
Sejira

Berpuasa dan Pengendalian Emosi

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 270 kali

Berpuasa merupakan suatu praktik yang telah dilakukan sejak ribuan tahun yang lalu. Tidak hanya sebagai kewajiban aga... ..

Detail
image
SEJIRA
SEJIRA