Edukasi - Gaya Hidup

image
Sejira

Skrining Mental Health, Apakah Perlu Dilakukan?

oleh R. Hardyanta, dibaca: 578 kali

Skrining sehat mental adalah menyelesaikan atau menjawab rangkaian pertanyaan, yang jawabannya dapat digunakan untuk... ..

Detail
image
Sejira

Manfaat Kuesioner Mandiri untuk Meningkatkan Kemampuan Mengenal Emosi Diri Sendiri

oleh R. Hardyanta, dibaca: 845 kali

Kuesioner adalah satu cara untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental diri sendiri.

... ..

Detail
image
Sejira

How improving sleep quality can lead to less stress and improved cognition?

oleh R. Hardyanta, dibaca: 573 kali

In the hustle and bustle of modern life, sleep is often one of the first things we sacrifice. Yet, it plays an essent... ..

Detail
image
Sejira

How important is good quality sleep in today's modern lifestyle for a man?

oleh R. Hardyanta, dibaca: 665 kali

Men who prioritize sleep experience improved physical and mental health, enhanced performance, and greater ov... ..

Detail
image
Sejira

Pesan berisi semangat dapat meningkatkan kesadaran & kepedulian bagi kesejahteraan mental

oleh RomanBlu, dibaca: 695 kali

Sarana universal untuk mengirimkan pesan

Di dunia fisik, dulu, yang pernah kita kenal baik l... ..

Detail
image
Sejira

Tantangan Bagi Seorang Laki-Laki: Mengatasi Stigma Tentang Kesehatan Mental

oleh R. Hardyanta, dibaca: 514 kali

Kesehatan mental pada seorang laki-laki penting namun perhatiannya masih sering diabaikan. Dampak dari isu kesehatan... ..

Detail
image
SEJIRA
SEJIRA