Kuesioner mandiri bermanfaat untuk mengenali gejala awal gangguan yang kamu alami
Karya seni digital dapat meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental
Permainan yang bermanfaat untuk meningkatkan kesadaran sehat mental
World Mental Health Day 2026
SCL-90 atau The Symptom Check List 90, digunakan untuk mendeteksi tanda awal beberapa gejala seperti gangguan somatis karena stres, cemas, fobia, paranoid termasuk depresi. Bermanfaat untuk mengukur progress perbaikan dan hasilnya. Interpretasi hasil kuesioner berupa skor berdasarkan setiap gejala awal yang dialami
Depression Anxiety and Stress Scale adalah kuesioner yang digunakan untuk mengenal tanda-tanda awal stres, rasa cemas dan depresi. Interpretasi hasilnya dilihat dari skala pengukuran mulai dari normal, ringan, sedang sampai berat.
Fatigue assesment scale (FAS) merupakan instrumen pengukuran kelelahan subjektif untuk kelelahan kronis yang dikembangkan berdasarkan fatigue questionaire yang umum digunakan.
FAS dinyatakan memiliki reliabilitas yang tinggi bagi pengukuran kelelahan diantara para pekerja (Michielseon, Vreis, Van Heck, 2003; Vries, Michielsen, Van Heck, 2003).
MMPI atau Minnesota Multiphasic Personality Inventory adalah kuesioner yang digunakan untuk proses mendiagnosa gangguan klinis dan melihat gambaran untuk kepribadian terutama dinamika psikologis yang terkait dengan aspek kesehatan jiwa secara umum.
Digunakan untuk mengetahui tanda awal yang berhubungan dengan mental emosional pada aspek perasaan, pikiran dan perilaku. Interpretasi hasil dilihat dari kelompok hasil jawaban yang terkait dengan gejala yang dialami.
SRQ-29 atau Self-Reporting Questionnaire 29 adalah kuesioner yang dibuat oleh WHO (World Health Organization) sebagai alat ukur untuk mendeteksi adanya masalah atau gangguan, yang mungkin mengganggu selama 30 hari terakhir.
Digunakan untuk mengenali tanda awal stress negatif atau kesulitan psikologis. Hasil jawaban berupa skor dengan interpretasi mulai dari tidak ada tanda kesulitan, kesulitan yang masih bisa ditoleransi sampai dengan tanda adanya stress negatif.
Kuesioner ini dibuat untuk digunakan oleh orang awam atau populasi umum
BUKAN alat untuk diagnosa seseorang yang mengalami gangguan kesehatan mental
oleh R. Hardyanta, dibaca: 64 kali
Bayangkan ini: kamu baru saja melewati minggu yang panjang di kantor, tenggat waktu terus menumpuk, dan tiba-tiba kamu sadar mulai mudah tersulut oleh hal-hal kecil—macet di jalan, balasan pesan ya... ..
oleh Rolan Mangapul, dibaca: 95 kali
Vaksinasi adalah proses pemberian vaksin kepada seseorang untuk merangsang sistem kekebalan tubuh agar menghasilkan perlindungan terhadap penyakit tertentu. Vaksin sendiri adalah bahan biologis yan... ..
oleh R. Hardyanta, dibaca: 1119 kali
In today’s digital age, virtual art is emerging as a powerful tool to raise awareness and improve mental health, especially among the younger generation. The creativity is only a click away; young... ..
