oleh R. Hardyanta, dibaca: 276 kali

Warna telah menjadi bagian yang terintegrasi dalam kehidupan, mengelilingi kita dalam berbagai variasi bentuk dan keadaan. Jauh dibalik daya tarik estetika, warna-warna memiliki kekuatan untuk mempengaruhi emosi, perasaan dan bahkan kesejahteraan mental

Para ahli telah mempelajari tentang pikiran dan perilaku kita dipengaruhi oleh WARNA yang kita lihat. Warna memiliki kemampuan unik untuk membangkitkan emosi dan mendorong respons psikologis.

Ada sesuatu yang sangat penting untuk kamu ketahui tentang warna warni, dan mengapa emosi kita akan memberikan respons terhadap warna. Ini dikarenakan adanya dua hal dari warna, yakni saturasi (kejenuhan) dan kecerahan (brightness).

Warna apa yang akan kamu pilih ketika akan men-cat dinding atau ruangan?

 

Mari kita lihat warna-warna utama dan efeknya yang luar biasa.

BIRU.

Dikenal memiliki efek menenangkan bagi pikiran, karena sifatnya memberikan ketentraman dan ketenangan. Bila kita melihat warna biru, maka akan membawa pikiran kepada sifat yang dapat dipercaya dan selalu hal-hal yang baik.

Apa yang kamu rasakan ketika kamu duduk di tepi pantai memandang lautan biru yang luas?

HIJAU.

Menjadi simbol alam dan pertumbuhan, warna hijau dikaitkan dengan perasaan yang diperbaharui dan keharmonisan. Hijau akan membawa kita kepada pikiran yang lebih kreatif. Hijau banyak berhubungan dengan lingkungan luar ruang dan suasana vitalitas, jadi mengapa tidak memelihara tanaman, berjalan di alam terbuka atau mengamati pemandangan gunung?

KUNING.

Pernah melihat matahari terbit? Ada warna kuning yang bersifat positif yang memancarkan kehangatan dan energi. Ini dapat membangkitkan perasaan bahagia dan optimis. Apakah kamu pernah dengar kalau wanra kuning bisa juga menaikkan selera makan?

MERAH.

Penuh semangat dan bergelora dapat mendorong perasaan emosi yang kuat seperti antusias dan kegembiraan. Oleh karena dapat memberikan semangat dan energi untuk melakukan aktivitas, kapan dan untuk apa warna merah dapat digunakan?

 

VIOLET

Perpaduan antara biru yang tenang dan merah yang energik, warna violet sering dikaitkan dengan kreativitas dan spiritualitas. Terutama bila kita melihat warna violet terang, akan memberikan efek menenangkan sehingga dapat mendorong introspeksi diri dan “mindfulness”. Apakah kamu sering mempraktekkan “mindfulness”?

PUTIH

Putih mewakili kemurnian dan minimalis sehingga mampu membangkitkan rasa keterbukaan, pkiran yang jernih. Putih akan memberikan kontribusi terhadap kebersihan, kerapihan dan kejernihan mental (mental clarity). Dimana kamu sering melihat warna putih?

HITAM

Memberikan kemampuan untuk membangkitkan emosi yang berkaitan dengan kesempurnaan dan atmosfir formal. Juga bisa memunculkan perasaan yang mendalam tentang suatu hal atau bahkan sebuah misteri. Warna hitam sering digunakan karena dapat mewakili sifat yang elegan. Apakah warna hitam karena gelap juga bisa menakutkan?

ABU-ABU.

Warna abu-abu sering berkaitan dengan sifat yang netral dan memberikan kesan keseimbangan. Kehadirannya dapat memberikan suasana ketentraman dan kemantapan sehingga dapat memacu rasa keseimbangan emosional.

Kalau warna abu-abu karena suasana kelabu, apakah kamu sedang galau?

MERAH JAMBU

Warna merah jambu mewakili sifat yang memelihara, kasih sayang dan empati atau perhatian. Kehadirannya dapat mendorong perasan tenang, kelembutan dan menciptakan afmosfir yang menghibur, kehangatan dan kepedulian.

Cobalah gunakan merah jambu untuk menciptakan suasana yang rileks.

 

Warna apa yang paling kamu suka dan bisa mewakili pikiran dan perasaanmu?

 

Sumber bacaan:

• https://www.psychologytoday.com/us/blog/people-places-and-things/201504/the-surprising-effect-color-your-mind-and-mood
• https://www.mindshiftwellnesscenter.com/color-and-mental-health/

Kembali