Work-related Stress. Do you recognize its signs & causes?
oleh R. Hardyanta, dibaca: 989 kali
Content
- What is stress?
- Signs of stress
- Spotting the signs of str... ..
Detail
oleh R. Hardyanta, dibaca: 787 kali
Sebuah inisiatif yang disusun untuk mendorong meningkatkan kepedulian akan kesehatan mental, khususnya bagi generasi muda milenial dan gen-Z. Kesehatan mental harus menjadi prioritas. Program ini dicanangkan dengan tujuan untuk mengurangi stigma seputar gejala dan gangguan kesehatan mental. setiap orang harus terbuka untuk membicarakannya, mampu mengenali dan mengelola gejala-gejala yang dialami sehingga menjadi individu yang sejahtera secara mental (mental wellbeing) serta siap menjadi lebih produktif dalam kehidupan sehari-hari.
.png)
oleh R. Hardyanta, dibaca: 989 kali
Content
.png)
oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 783 kali
Semua orang sesekali mendapati dirinya memiliki pikiran negatif dari waktu ke waktu dan mengacaukan suasana hati. Bai... ..
oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 802 kali
Generasi muda saat ini hidup dalam era digital yang terus berkembang. Dunia maya, dengan segala kemudahan dan tantang... ..
